Re: 明王谷　シャワークライミング！　楽しめました！！

ご参加された皆さん、お疲れ様でした

初ウェイクの翌日に初シャワクラに参加するなんて無謀すぎる！　とみんなに注意されました　本当にごもっともです。
ちょっと言い訳すると、家にこもりがちな友人（シャワクラ参加予定だったコとは別友）を、
人数少ない日のウェイクにどうしても連れて行ってあげたかったのです

私、時々無謀なコト＆おかしなコトするので、誰か止めてください

初ウェイク＆初シャワクラ後の私の体は足アザだらけ、全身筋肉痛で全身機械人間のようなビミョーな動き。。。
栄養補給しようと思って飲もうとした栄養ドリンクの蓋が開けられない！！
要介護・レベル３まで一気にアップしました

＞たけふみさん

幹事お疲れさま＆ありがとうございました！
友人のキャンセルすいませんでした。よろしくお伝えくださいとのことです。
日常生活から離れて、マイナスイオンいっぱい浴びるシャワクラは、まさに夏を満喫できる遊びですね！
最後ヨロヨロのグダグダですいませんでした　たけふみさんをまた介護者にさせてしまったような・・・
自然派のスタッフさんにもよろしくお伝えください！

＞あきら号のみなさま

あきらさん、けんちさん、運転ありがとうございました！
じゅんさん、体調悪かったのに最後までがんばられましたね　点滴打って体調良くなられて一安心です。

けんちさん、あきらさんの車代了解です。いつ渡せるかな～？

＞らくさん、ヌンさん

BBQの準備とおいしい料理ありがとうございました！　
アウトドアであんなにおいしい料理が食べられるなんて、ぺんぎんのBBQってレベル高いよね～ってえりさんと話してました☆

＞えりさん

弟さんの天然鮎、ありがとうございました！　１匹１匹ていねいにパックされてたのも感動☆
下ごしらえもありがとう！　えりちゃんの手際よさに比べ、私は手がいうこときかず、役立たず
途中であきらさんに代わってもらいました（あきらさん、ありがと♪）

＞手助けいただいた皆さま

ウェット履かせてもらったり、脱がせてもらったり、流れていく私の手を引っ張っていただいたり、
たくさんの方に助けていただいたと思います。この場をお借りして、お礼申し上げます


昨日、いつも行っている指圧の先生に指圧してもらって、今日はウソのように体が楽になりました

もうこんな無謀なことは二度としないと思いますので、皆さん懲りずにまた遊んでくださいね～